القدم السكري

يؤثر مرض السكري على اعضاء مختلفة في الجسم ومن اكثر المضاعفات خطورة هي ( القدم السكري ) فقد تسبب تقرحات القدم وما يتبعها من التهابات وغرغرينا والتي قد تصل الى البتر .

يسبب السكري الى اعتلال في الاعصاب الحسية والحركية في الساقين بالاضافة الى اعتلال في الاوعية المتوسطة والصغيرة مما يقلل التروية الدموية للقدمين

علامات الاصابة بالقدم السكري:

  •  الوخز والخدر

  • الاحساس بالبرودة

  • التورم والاحمرار

  • تراجع الاحساس بالالم

  • جفاف البشرة وشحوبها وتشققها

اليك بعض النصائح  الواجب مراعاتها لمنع الاصابة بالقدم السكري:

  • الحفاظ على مستوى السكر في الدم

  • لبس الاحذية المريحه بما في ذلك الاحذية الطبية

  • اجراء فحص عام للاقدام بما في ذلك اختبار الاحساس بالقدمين لدى الطبيب مرة واحدة على الاقل كل سنة

  • الحفاظ على نظافة القدمين والحرص على تجفيفهما بعد الغسل

  • ينبغي التأكد من خلو الأحذية من النتوء او الأغراض قبل انتعالها ( لمنع الإصابة بجروح نتيجة لوجود أجسام غريبة داخل الحذاء)

  • يفضل استخدام الجوارب القطنية، التي لا تحتوي على غرزات أو نتوءات

  • تقليم الاظافر بشكل مستقيم

  • ارتداء الجوارب المصنوعه من الالياف التي تتشرب العرق مثل القطن وليس النايلون